Nº. Colegiada: AN-12184
Psicóloga
"La mejor inversión para una vida plena es cuidar tu salud mental."
Psicología Infantil en Huelva: Apoyo Emocional y Terapéutico para Niños y Familias
Las intervenciones con niños se centran en ofrecer apoyo terapéutico a niños a partir de los 8 años y a sus familias en Huelva. Este servicio está diseñado para ayudarles a superar dificultades emocionales, conductuales y sociales mediante la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Este enfoque, respaldado por la evidencia científica, fomenta el bienestar y la flexibilidad psicológica como pilares del desarrollo personal.
Sesiones individuales donde a través del juego y junto con la colaboración con los padres trabajamos para generar la habilidad de reaccionar a las sensaciones y pensamientos que le generan malestar : miedos, rabia, frustración, ansiedad...de una forma que le permita adaptarse a los diferentes ámbitos de su vida: familia, colegio o instituto, amigos….
¿Por qué a partir de los 8 años?
Esta edad marca un punto clave en el desarrollo infantil. A partir de esta edad, los niños comienzan a tener una mayor capacidad para reflexionar sobre sus pensamientos y emociones, habilidades que son fundamentales para aprovechar al máximo las intervenciones terapéuticas.
En niños menores de esta edad, las intervenciones centradas en los padres suelen ser más efectivas, ya que ellos juegan un papel crucial en la gestión del entorno del niño y en el establecimiento de rutinas, normas y estrategias de crianza.
Si tu hijo tiene menos de 7 años, te acompañaré a ti, como madre, padre o cuidador, ofreciéndote herramientas prácticas para manejar las dificultades y fomentar el desarrollo saludable de tu hijo.
Áreas de Intervención en Psicoterapia Infantil
Trabajamos juntos para abordar una variedad de desafíos, como:
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Dificultades emocionales: ansiedad, tristeza, miedos o problemas para manejar la frustración.
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Problemas de conducta: rabietas frecuentes, oposición o desafíos con la autoridad.
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Dificultades sociales: problemas para relacionarse con otros niños, baja autoestima o inseguridad.
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Desafíos escolares: dificultades de concentración, manejo del estrés escolar o problemas relacionados con el TDAH.
¿Cómo trabajamos en psicoterapia infantil?
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Juego terapéutico: Una herramienta que ayuda a los niños a explorar sus emociones y desarrollar habilidades de afrontamiento en un entorno seguro y adaptado a su edad.
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Técnicas de atención plena: Ejercicios sencillos para ayudar a los niños a conectar con el momento presente y manejar la ansiedad.
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Trabajo en objetivos personales: Ayudamos a los niños a identificar lo que es importante para ellos, fomentando comportamientos alineados con sus intereses y metas.
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Apoyo a las familias: Guiar a los padres en la implementación de estrategias efectivas para apoyar el progreso de sus hijos.
Trabajamos con un enfoque basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), adaptándolo a las necesidades específicas de los niños y sus familias. Algunos elementos clave incluyen:
Beneficios de la Psicoterapia Infantil
La intervención psicológica puede marcar una gran diferencia en la vida de los niños y sus familias, ayudándoles a:
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Comprender y manejar mejor sus emociones.
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Reducir conflictos familiares.
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Mejorar sus relaciones sociales y escolares.
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Desarrollar habilidades para enfrentar situaciones difíciles con confianza.
¿Cómo empezar?
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Si estás preocupado/a por el bienestar de tu hijo o deseas fortalecer tus habilidades como padre/madre para acompañarlo mejor, no dudes en contactarnos. Juntos evaluaremos la situación y definiremos un plan de acción personalizado.
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Solicita una cita hoy mismo y da el primer paso hacia un futuro más equilibrado y feliz para tu familia.
Recursos y Consejos para Madres y Padres
Aquí encontrarás artículos llenos de consejos prácticos, estrategias y herramientas para ayudarte a manejar los desafíos de la crianza. Desde establecer límites hasta gestionar tus emociones, estos recursos están diseñados para madres y padres como tú.