Nº. Colegiada: AN-12184
Psicóloga
"La mejor inversión para una vida plena es cuidar tu salud mental."
Psicóloga Huelva
Adolescentes, adultos y niños
La psicología es mucho más que tratar la depresión o la ansiedad. La psicología es una herramienta poderosa y efectiva en la prevención de la mayoría de los trastornos mentales. Formarme como psicóloga infantil, psicóloga para adolescentes y para padres es parte mi proyecto de trabajar en la prevención del desarrollo de trastornos psicológicos. Intervenir antes de que los problemas se cronifiquen es una forma muy efectiva de prevenir trastornos como depresión, ansiedad, problemas de conducta... y dar las herramientas para desarrollar una vida equilibrada. La terapia con adultos funciona igual de bien desde el enfoque de la prevención.
Acudir al psicólogo en los primeros momentos que notas que tu vida se empieza a ver afectada ayuda a evitar que la ansiedad o la tristeza y el desánimo vaya a más.
Atención psicológica personalizada
Bienvenidos a Tu Espacio de Bienestar en Huelva y Online
Ofrecemos un enfoque profesional y cercano para ayudarte a superar desafíos emocionales y a construir una vida alineada con tus valores. Desde adolescentes enfrentando problemas de autoestima hasta adultos en búsqueda de equilibrio emocional, estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu camino.
¿Cómo podemos ayudarte?
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Terapia para adolescentes: Gestiona la ansiedad, mejora la autoestima y afronta los desafíos de la adolescencia con estrategias prácticas y un enfoque que entiende las necesidades de esta etapa.
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Terapia para adultos: Encuentra herramientas para manejar el estrés, la ansiedad, los problemas de pareja y las crisis personales mientras construyes una vida significativa.
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Apoyo para padres: Mejora la comunicación familiar, establece límites saludables y encuentra el equilibrio en la crianza.
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Coaching y desarrollo personal: Descubre tu potencial, alcanza tus metas y vive en sintonía con tus valores, tanto en el ámbito personal como profesional.
Nuestro Enfoque
Trabajamos con la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Psicología Contextual, enfoques basados en la ciencia que te ayudan a aceptar tus emociones, despegarte de pensamientos limitantes y actuar en función de lo que realmente importa para ti.
Ya sea en terapia individual, en grupo o en un proceso de coaching, nuestro objetivo es proporcionarte un espacio seguro donde puedas explorar tus inquietudes y trabajar en soluciones reales.
Por qué elegirnos
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Especialización en adolescentes, adultos y padres.
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Sesiones presenciales en Huelva y modalidad online para mayor comodidad.
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Enfoque integral: terapéutico y de crecimiento personal.
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Herramientas prácticas para que las apliques en tu día a día.
Da el primer paso hacia tu bienestar
¿Estás listo para empezar a vivir una vida plena y significativa? Reserva tu primera consulta gratuita ahora y descubre cómo podemos ayudarte.
Servicios
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Dirección
Calle Los Emires, nº3
Oficina nº 21
Huelva, 21002
Horario
Lunes a Jueves
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17:30h - 20:30h
(sólo se atiende con cita previa)