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Nº. Colegiada: AN-12184

Psicóloga
"La mejor inversión para una vida plena es cuidar tu salud mental."
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¿Buena suerte? ¿Mala suerte? Quién sabe... Una historia para cultivar resiliencia desde la infancia
La resiliencia infantil es la capacidad que tienen los niños para adaptarse positivamente a situaciones difÃciles, superar la adversidad y aprender de las experiencias complicadas. No se trata de evitar que sufran, sino de ayudarles a desarrollar recursos internos y externos que les permitan afrontar los retos de la vida con confianza, flexibilidad y equilibrio emocional.

Carmen Budai
hace 3 dÃas3 Min. de lectura


La Tolerancia a la Frustración en Niños
Tolerancia a la Frustración en Niños,. Aprende que es la tolerancia a la frustración en niños, porque es importante y como fomentarla.

Carmen Budai
5 oct 20244 Min. de lectura


¿Cómo ayudar a los niños a gestionar sus emociones?
Los sentimientos y las emociones son experiencias humanas universales y naturales no podemos reprimirlas y menos castigarlas.

Carmen Budai
8 sept 20243 Min. de lectura


¡Los niños y los lÃmites!
Establecer reglas y lÃmites claros es fundamental para la educación de nuestros hijos.

Carmen Budai
24 abr 20246 Min. de lectura


Divorcio y crianza compartida: Estrategias para padres
Divorcio y crianza compartida: Estrategias para padres. Algunas pautas sobre cómo actuar ante el divorciar sin perder de vista el bienestar

Carmen Budai
13 feb 20243 Min. de lectura


6 Actividades que Aportan EnergÃa y Bienestar a los Adolescentes y los Conectan con sus Valores
Los adolescentes atraviesan una etapa de cambios intensos, tanto a nivel fÃsico como emocional. Ayudarlos a encontrar actividades que les...

Carmen Budai
1 feb 20245 Min. de lectura


Educar en consecuencias en lugar de castigos: fomentando el aprendizaje positivo
En tiempos pasados, la crianza de hijos se basaba principalmente en el uso de castigos como método para corregir conductas inapropiadas....

Carmen Budai
31 ene 20243 Min. de lectura


Claves para criar niños resilientes y prevenir la ansiedad en la adolescencia
La ansiedad es una emoción normal y adaptativa que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, cuando la...

Carmen Budai
24 ene 20244 Min. de lectura


Cómo ayudar a los niños a manejar los miedos
El miedo es una emoción natural y normal que todos experimentamos, incluidos los niños. Cuando un niño experimenta miedo, es importante...

Carmen Budai
9 ene 20244 Min. de lectura


Mamá, ¿Existe de verdad Santa Claus/Reyes Magos?
Os quiero dejar una respuesta a una duda planteada por una madre, consultante en psicoterapia parental online y que vive en otro paÃs con...

Carmen Budai
9 dic 20234 Min. de lectura
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